上兜兜友,尋找夜跑族
“我還是驗證用戶呢!”提及在兜兜友發起活動的安全問題,阿九挑眉笑了笑,她說:“從陌生人到好友,總該有人先伸出手吧?我愿意做那個人。”況且,夜跑族,不僅健康,還很安全。

“跑步可以讓我達到一個空靈的狀態。”阿九坦言,開始夜跑的目的很簡單,就是為了擺脫失眠的困擾,提高睡眠質量。但隨著跑步的次數增多,慢慢的她發現,跑步能讓人興奮,使頭腦更清楚。為此阿九還特意去查了相關的資料,當她知道跑步過程中產生的內啡呔,激活了腦邊緣和腦額前區這個科學依據后,就更加堅定了她繼續跑下去的信心。

“一星期至少……跑三次吧。”阿九笑稱,即便自己被人調侃為“男人婆”,倘若時間太晚了,一個人回家還是覺得有些害怕。“我當然希望每天都能跑步,可遇到堵車或者加班的情況,也許就要作罷了?;氐郊乙呀?點多,別忘了,你還要吃飯。”這時候,再外出跑步,對女生來說,并不是明智的選擇。


這段時間,因為住所變動的原因,阿九已經沒怎么夜跑了,“一段時間沒跑,心里饞得很。”她調侃道,“有變肥的趨勢。”后來阿九看到很多朋友都在兜兜友上發起活動,她抱著試一試的心態,也發起了一個”金象小區夜跑族”的活動。
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